羽毛球步法训练方法_常识家百科

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羽毛球步法训练方法需要怎么进行练习
1、步法：除转身跑反手底角步（即：左后）外，均先迈左脚，随后右脚跟进跨步。向左、右及前方时，右腿及身体微蹲，重心基本接近右腿独自承受，但要稍靠后，将拍抬起，作出击球动作，切记，重心不要超过；正身位向后时（反手位除外），均..(3)人阅读时间：2022-04-02

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