羽毛球技巧与训练方法_常识家百科

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羽毛球技巧与训练方法羽毛球有什么技巧与训练
1、对角高远球的练习：两人一组，反复打对角高远球，目标为后场边角，不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一些后场平高球)2、直线高远球的练习：两人一组，沿边线反复打高远球，目标为后场边角，不要怕失误。共5分钟。(熟练后可练一..(3)人阅读时间：2022-04-03

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