红豆薏米粥怎么做（红豆薏米芡实粥的做法）
红豆薏米粥怎么做：食材：薏米、红豆、冰糖。1、将红豆、薏米放入容器，加入温水浸泡20分钟。2、泡发，洗净，放入锅中，加入足够的清水。3、大火煮开，改小火慢煮。4、煮至红豆稍微开花。5、放入冰糖，煮几分钟关火即可。..(4)人阅读时间：2023-02-09
红豆薏米粥怎么做 红豆薏米粥怎么做好吃
红豆具有消肿，补血、减肥、降脂降压的功效，而薏米最出名的就是祛湿，将它们两样做成粥，那功效与作用就更是翻倍了，许多人都喜欢食用。那么红豆薏米粥怎么做呢？..(14)人阅读时间：2022-10-27
红豆薏米粥 红豆薏米粥的功效和作用
薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，是祛湿健脾的佳品。..(10)人阅读时间：2022-09-27
红豆薏米粥的做法
1、红豆，薏米，糯米，提前一天用冷水浸泡，红枣对半切开。2、锅中加入适量水烧开，放入红豆，薏米，糯米，大火烧开。3、改小火熬30分钟，放入红枣，冰糖煮5分钟即可出锅。..(9)人阅读时间：2022-04-29