红豆薏米燕麦的功效与作用_常识家百科

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红豆薏米燕麦的功效与作用红豆薏米燕麦的禁忌
减肥红豆、薏米以及燕麦都属于粗粮，将三者搭配在一起煮成粥喝热量十分的低，同时这三种食材具有较好的饱腹感，如果在饭前能够适量吃上一点的话就能减少正餐时高..(8)人阅读时间：2022-05-01

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