红豆的营养价值（红豆的营养价值与功效与作用）
红豆，在全国各地均有分布，主产云南、贵州、广西、广东等地。古文学中常用来表达相思之意，有很高的营养价值。..(4)人阅读时间：2022-10-08
红豆的营养价值（红豆的营养价值表）
1、红豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用，煮粥、制豆沙均可。干豆含蛋白质21-23%，脂肪0.3%，碳水化合物65%。2、每一百克红豆中含有蛋白质21.7g，脂肪0.8g，糖类60.7g，粗纤维4.9g，钙76m..(4)人阅读时间：2022-09-12