紫薯要煮多长时间_常识家百科

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紫薯要煮多长时间紫薯怎么做好吃
1、大紫薯需要煮30分钟左右，小紫薯需要煮10-20分钟。2、紫薯中含有蛋白质淀粉，果胶纤维素，氨基酸，维生素以及多种矿物质，同时还含有丰富的硒元素和花青素，紫薯营养丰富，具有特殊的保健功能，其中的蛋白质氨基酸都很容易被..(6)人阅读时间：2023-02-06

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