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竞走减肥效果怎么样竞走减肥效果怎么样?
竞走跟普通走路方式有不同，是在平时走路的基础上加快了步伐，而且是通过腰胯，脚掌发力的一种行走姿势，坚持竞走对身体是有好处的，那么竞走减肥效果怎么样呢?..(15)人阅读时间：2022-08-30

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