空腹喝酸奶_常识家百科

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空腹喝酸奶空腹喝酸奶好吗
1、酸奶是一种营养十分丰富的食物，含有大量的蛋白质，维生素，微量元素以及含有大量的大肠有益杆菌，可以补充蛋白质，提高人的免疫力，增强抵抗力，并且能够调节肠道菌群。2、对于有胃肠功能紊乱的来说是非常有益的。空腹喝酸奶，有助..(9)人阅读时间：2022-03-21

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