秋葵热水开了烧几分钟可以好了 水煮秋葵开水里煮几分钟
秋葵是非常好吃的蔬菜，而且营养也高，但吃之前需要将其放入热水中先煮几分钟，不知道这秋葵是热水开了之后继续烧几分钟就算好了呢？..(17)人阅读时间：2022-07-14
秋葵热水开了烧几分钟可以好了（秋葵热水煮几分钟）
1、秋葵开水下锅后需煮3分钟就可以了。2、秋葵当中含有一定量的草酸和鞣酸成分，这两种成分在体内遇到钙和蛋白质，会发生反应生成不易消化的物质，从而增加肠胃消化负担，影响身体对秋葵营养的吸收，而用开水煮熟后可去除掉大部分的草..(16)人阅读时间：2022-05-18