一根香蕉多少碳水化合物（一根香蕉的碳水化合物是多少）
一根香蕉含18.2克碳水化合物，香蕉是芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实，热带地区广泛种植，富含营养，植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成..(18)人阅读时间：2024-09-26
胗和肫有什么不同 剕和刖有什么不同
最佳答案胗和肫没有什么不同。肫与胗是一样的东西，因此没有区别，主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E、钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质，并且铁元素含量较丰富，味甘咸平，一般人皆可食用。..(20)人阅读时间：2024-09-20
面条和米饭哪个碳水化合物多（米饭和面哪个碳水化合物高）
米饭会比面条的碳水化合物多，但是从营养价值上来说，身体内更需要面条内的矿物质，而且面条更容易产生饱腹感。吃面条不发胖的诀窍：中午吃..(14)人阅读时间：2024-08-09
缓解疲劳的食物有哪些 缓解疲劳最好的最有效的食物
日子越过越好，我们的工作也不少，经常上班容易疲劳，这时候就需要犒劳自己了。那么缓解疲劳的食物有哪些？那么就让小编为大家介绍一下，偶尔也要做点好东西给自己吃啊。..(16)人阅读时间：2024-07-27
爱乐甜零卡糖是什么东西（无糖零食有哪些 .爱乐甜_）
最佳答案零卡糖即代糖，是一款可以代替添加糖的零热量功能糖。是由赤藓糖醇、罗汉果糖醇、甜菊糖苷等配方成分组成的，在化学上，由于其由碳、氢、氧元素构成，在化学式的表现上类似于碳与水聚合，故又称之为碳水化合物。代糖进入人体后，不参与新陈代谢，不会产生热量，不会导致体内糖分过量。..(15)人阅读时间：2024-06-08
糖尿病能不能吃粘玉米 糖尿病能不能吃粘玉米面
糖尿病病人能吃黏玉米。 糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢紊乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型临床..(18)人阅读时间：2024-05-25
胰岛素高可以吃豆腐吗 胰岛素高能吃豆腐吗
胰岛素高患者一般可以适量吃豆腐，但要注意避免食用过多。 胰岛素高的患者不宜吃含糖多的食物，但蛋白质、脂肪、维生素、碳水化合物都应该保持充足，对于豆腐这种蛋白质丰..(13)人阅读时间：2024-05-25
2024洛阳元旦长跑的照片怎么下载 洛阳元旦长跑官网
将由爱云动进行照片直播。想要下载自己奔跑时的照片，可通过照片直播关注。下载入口详见正文。..(14)人阅读时间：2024-04-07
ld车厘子和j有什么区别（车厘子l和j的区别）
j尺寸要比l大一些，车厘子是一种常见的水果，富含水分，吃起来口感细嫩、多汁，而且，车厘子还富含营养，在车厘子果肉中含有较为丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当的食用一些车厘子可以起到美容养颜作用。l级和j级就是常见的车厘子大小单位，j级车厘子果实直径在26-28mm左右，l级车厘子果实直径大约在22-24mm间。..(28)人阅读时间：2024-04-01
炸肉用什么粉 炸肉用什么粉才能酥
炸肉用淀粉。炸肉一般建议用纯淀粉，因为淀粉比面粉更加有黏性，更容易挂在肉的表面，炸出来的酥肉口感也会更酥脆一些。淀粉是高分子碳水化合物，是由单一类型的糖单元组成的多糖。..(23)人阅读时间：2024-03-18
冰糖的功效与作用 白糖的功效与作用
冰糖可以代替白糖作糖果食用，也可用于烹饪。具有补充糖分、润肺等作用与2功效。 冰糖的主要成分是含结晶水的葡萄糖，另外还含有碳水化合物、维生素B1、维生素B2、钙..(21)人阅读时间：2024-03-15
蒲公英和什么搭配对肝最好？ 蒲公英和什么一起泡治肝
蒲公英在不同的症状下可以搭配配菊花、枸杞、金银花、决明子、葡萄干、牛蒡根等增强护肝的功效。 蒲公英里面包含着蒲公英素、蒲公英醇。除此之外，还含有碳水化合物、微量..(18)人阅读时间：2024-03-05
青圆椒辣不辣（青圆椒好吃吗）
青圆椒不辣，又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。特有的味道具有刺激唾液分泌的作用，所含的辣椒素能增进食欲，帮助消化，防止便秘。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%，红熟果含维生素C最高可达460毫克。可凉拌、炒食、煮食、作馅、腌渍和加工制罐，制蜜饯。..(21)人阅读时间：2024-02-12
性爱前吃肉会不举 吃肉前吃什么不长胖
浪漫性生活前，很多人偏爱吃顿大餐，甚至不少人热衷于“从餐桌直接到卧室”的激情。但你知道吗，性爱前摄入..(14)人阅读时间：2024-02-09
碳水化合物摄入量计算公式（碳水化合物摄入量怎么计算）
碳水化合物摄入量计算公式是：碳水化合物系数=每天碳水化合物（克数）/每天胰岛素用量。是由每个人的胰岛素敏感性所决定，一般为10-15g/u，超..(16)人阅读时间：2024-02-05
淀粉和碳水化合物的区别（淀粉是碳水化合物吗）
区别在于分类不同、用途不同。碳水化合物可分为单糖、双糖、低聚糖和多糖。而淀粉则分为两种：直链淀粉和支链淀粉。直链淀粉含有数百..(11)人阅读时间：2024-02-02
青辣椒的功效与作用 青辣椒的功效与作用害处
最佳答案增加食欲、帮且消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。降脂：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂防病。青椒果肉厚而脆嫩，维生素C含量丰富。青果含水分93.9%左右、碳水化合物约3.8%。..(20)人阅读时间：2024-01-26
大蒜杆子的功效与作用（大蒜杆子的功效与作用）
最佳答案补充营养：大蒜杆子富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、钙、铁、磷、硫胺素、核黄素、尼克酸等多种营养成分，食用后可为人体补充一定营养。抗衰老：大蒜里的某些成分，有类似维生素E与维生素C的抗氧化，防衰老特性，食用可起到抗衰老的作用。..(16)人阅读时间：2024-01-26
玉米算主食吗（减肥玉米算主食吗）
最佳答案玉米算主食。主食是指传统餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物，是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。通常主食中多含有碳水化合物。..(22)人阅读时间：2024-01-23
花椒叶可以吃吗 花椒叶可以吃吗有什么作用
最佳答案花椒叶可以吃。花椒叶即是花椒树的叶子，花椒性热，有防虫的作用。花椒叶也具备花椒的性能和味道，食用花椒叶的采摘最佳时机是春夏之季。花椒叶含有丰富的醇溶蛋白、谷蛋白、清蛋白、谷蛋白等。能够人体所需的蛋白质、碳水化合物、纤维素、胡萝卜素等。..(17)人阅读时间：2024-01-23
青芒果皮能吃吗 青芒果皮的能直接吃吗
最佳答案青芒果皮不能吃。青芒果皮和芒果一样，含有果胶、脂肪、碳水化合物、维生素C等营养物质，但它非常涩嘴，食用口感不佳，另外芒果表皮可能含有种植时喷洒的农药，因此不可进行食用。..(28)人阅读时间：2024-01-22
茄子营养 茄子营养成分
最佳答案茄子中营养价值很高，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克，脂肪0.1克，碳水化合物3.1克，钙22毫克，磷31毫克，铁0.4毫克，胡萝卜素0.04毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.04毫克，尼克酸0.5毫克，抗坏血酸3毫克。..(20)人阅读时间：2024-01-21
蓝莓的皮可以一起吃吗（蓝莓可以和皮一起吃吗?）
最佳答案蓝莓的皮可以一起吃。蓝莓的皮含有许多花青素，而且蓝莓表面的白霜是一种果粉，有这种物质说明水果很新鲜，对人体无害，因此蓝莓皮可以食用。蓝莓含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖）、钠、维生素、膳食纤维等营养成分，食用可为人体补充一定营养。..(16)人阅读时间：2024-01-21
螺狮粉过期三个月了还能用吗 螺蛳粉过期一个半月可以吃吗
最佳答案螺蛳粉过期三个月不能用。螺蛳粉放在阴凉的地方可以保质三个月到半年，但过期后三个月很可能发霉变质，食用后会危害人体。螺蛳粉的汤料十分复杂，有螺丝、八角、丁香、辣椒、酸笋、肉桂等诸多材料，含有碳水化合物、纤维素，买回来的螺蛳粉最好尽快食用。..(15)人阅读时间：2024-01-21
黑米泡多久可以煮 黑米泡多久可以煮粥
最佳答案黑米泡3小时左右可以煮。黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富，食用后可为人体补充一定营养。..(17)人阅读时间：2024-01-21
羊角蜜瓤能吃吗 羊角蜜瓤子能吃吗
最佳答案羊角蜜瓤能吃。羊角蜜甜瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分，适量食用能补充人体所需要的能量及营养素，而瓜瓤属于羊角蜜的一部分，可以食用，而且甜度很高，里面的瓜籽也很细腻，是整个的果实的精华部分。..(15)人阅读时间：2024-01-20
西蓝花蒸熟需要几分钟 西兰花多久能蒸熟
最佳答案根据情况而定。喜欢吃稍硬一点的蒸2-3分钟即可，喜欢吃稍软一点蒸5分钟即可。西蓝花含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。建议不要煮太久，否则西蓝花的颜色就会变，同时营养也会大量丢失。..(18)人阅读时间：2024-01-19
硒胡双素有哪些食物 硒胡双素吃什么
最佳答案含有硒胡双素的食物有猪腰、鸡肝、瘦肉、虾皮、鸭肝等。1、猪腰：即猪肾，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁和维生素等，猪腰子用于炒、爆、炸、炝、拌，如炒腰花、宫保腰块、烩桃仁腰卷等。2、鸡肝：为雉科动物家鸡的肝脏。鸡杂之一。呈大小双叶，叶面有苦胆和筋络。宜卤、炸。如卤鸡肝、炸鸡肝等。..(26)人阅读时间：2024-01-19
饮用水是什么水（冰露饮用水是什么水）
最佳答案饮用水是指可以不经处理、直接供给人体饮用的水。水是人体的重要组成部分，也是新陈代谢的必要媒介。人体每天消耗的水分中，约有一半需直接喝饮用水来补充，其他部分从饭食中直接获得，少部分由体内的碳水化合物分解而来。成人每天大约需要补充水分1200毫升左右。..(12)人阅读时间：2024-01-18
樱桃能放冰箱保存吗 樱桃可以冰箱保存吗
最佳答案樱桃能放冰箱保存。樱桃味道甘甜，略带酸味，其中还含有蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养元素，樱桃中富含水分及糖类物质，因此容易腐烂，保存时间很短，而冰箱的低温环境可以抑制细菌的繁殖，能延长樱桃的保存时间。..(16)人阅读时间：2024-01-17