盐吃多了会变丑？还有5个坏处要知道_常识家百科

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盐吃多了有什么危害（小孩吃盐吃多了有什么危害）
有人说，盐吃多了，多喝两口水就好，没什么可怕的。这多喝两口水不要紧，但有时刚喝了一口水就发现自己肿了。盐（钠）吃得越多，人体内潴留的水分就越多，这种妨碍细胞正常代谢的情况一旦出现，水肿就一点都不奇怪了，所以盐吃多了引发的第一个不良影响，可能就是变丑！不过比起这个，高盐饮食导致的其他问题更让人揪心。..(13)人阅读时间：2022-09-13

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