百合的功效与作用 润肺止咳宁心安神
1、润肺止咳。百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神。百合入心经，性微寒，能清心除烦，宁心安神，用于热病后余热未消、神思恍惚、失眠多梦、心情抑郁、喜悲伤欲哭等病症。3、美..(6)人阅读时间：2022-04-28
百合的功效与作用 百合有什么功效
1、美容养颜，百合中含有丰富的黏液蛋白，能增强人类皮肤的抗氧化能力，让肤质变得越来越好；2、防止血压升高，百合还是一种高钾低钠的健康食材，人们多吃百合以后能形成丰富微量元素钾，可加快人体内钠盐代谢，防止血压升高；3、宁心安神，经常吃百合还能起到宁心安神的重要作用，能缓解失眠问题。..(9)人阅读时间：2022-03-21