牛肉苦瓜木耳能一起吃吗 苦瓜禁忌搭配
牛肉是蛋白质含量较高的肉类，食用具有补脾胃、益筋骨等作用；而苦瓜味苦，性寒，具有降火解暑、养颜美容、减肥瘦身等功效；木耳软滑，热量低，能促进消化，预防便秘，降低血脂，不知道这三样搭配在一起能不能同吃呢？..(11)人阅读时间：2022-04-14
牛肉苦瓜木耳能一起吃吗 牛肉苦瓜木耳是否可以一起吃
1、牛肉苦瓜木耳可以一起吃。2、在食物的营养成分及性味上来看，苦瓜性寒、味苦，含有不少的纤维素、水分、维生素、碳水化合物、以及钾、锌、铁等多种矿物质元素，而木耳性平，主要含有水分、膳食纤维、糖分、维生素C等多种维生素，以..(14)人阅读时间：2022-04-09