爬楼梯瘦腿还是壮腿_常识家百科

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爬楼梯瘦腿还是壮腿（爬楼梯瘦腿还是跑步更瘦腿）
爬楼梯是生活中一种常见的运动，可以帮助人体消耗一定量的脂肪，但有人说爬楼梯会导致腿壮，那么爬楼梯瘦腿还是壮腿？爬楼梯能减肥吗？..(10)人阅读时间：2022-07-05

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