爬楼梯可以提臀吗_常识家百科

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爬楼梯可以提臀吗（爬楼梯可以翘臀吗）
很多人由于工作的关系，没有太多的时间来做运动，因此他们想利用上下班的时间，通过爬楼梯来锻炼身体，爬楼梯可以帮助他们减肥，那它能起到提臀的作用吗？..(7)人阅读时间：2022-06-21

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