熬夜后睡不着怎么办_常识家百科

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熬夜后睡不着怎么办（）
经常熬夜，会导致疲劳过度，无精打采，头痛，神经衰弱，免疫力降低，消化功能减退等不适，但是很多人在熬夜之后，反而出现了睡不着的现象，这无疑是个很苦难的问题，那么熬夜后睡不着怎么办呢?..(11)人阅读时间：2022-07-16

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