四物汤的功效与禁忌（四物汤的功效与禁忌 女性滋补的好汤）
1、功效与作用：（1）四物汤可调经止痛、养血疏筋。不少女性因月经来潮而无法正常工作，四物汤可帮助活血化瘀，排除血块，并减轻腹胀腹痛，使经血排出顺畅。此外，四物汤更可补充铁剂，减少月经来潮时的贫血、头晕目眩及经血不出的状况..(19)人阅读时间：2024-09-15
燕窝的做法4款吃法最滋补 燕窝的做法4款吃法最滋补买回来的燕窝怎么做法才能吃
1、木瓜冰糖炖燕窝：（1）食材：小木瓜2个、即食燕窝2瓶、冰糖适量、纯净水适量。（2）准备好材料，木瓜洗净后，切掉一小部分，把籽去掉。（3）掏出里面一部分果肉，以致于可以放下半瓶燕窝和少量纯净水。（4）掏出的木瓜肉切成丁..(17)人阅读时间：2024-06-04
芒种节气吃什么清淡滋补 芒种节气饮食禁忌
1、青梅木瓜鸡脚汤。原料：青梅10克、木瓜70克、鸡腿100克、姜2克。2、青木瓜洗净后切成小块。鸡腿洗净去皮，剁成小块。3、鸡块放入开水中氽烫后捞出，洗净。4、电锅中放入姜片、鸡块、紫苏梅，并淋入紫苏梅汁，煮至开关跳起..(15)人阅读时间：2024-05-29
黄金滋补汤的做法（黄金汤的功效）
1、食材：羊肚菌10克，竹荪10克，猪大骨一根，盐适量，胡椒粉少许。2、把羊肚菌、竹荪和虫草花放在盆中，加入没过食材的清水，浸泡30分钟左右，泡软后用清水简单地清洗一遍，控干水分备用。3、新鲜的大棒骨凉水下锅，大火煮开后..(11)人阅读时间：2023-12-03
滋补老鸭汤 滋补老鸭汤的功效与作用
1、食材：净土气鸭2500克。附助：枸杞子，东瓜，箩卜，海带丝，盐5克，白胡椒粉3克，米酒2克，葱根5克，生姜片2.5克，鸡精1克。2、将鸭屠宰治净，切割成3公分宽，5公分长的块，除掉环境污染，生姜切成片预留。3、锅置灶..(12)人阅读时间：2023-06-05
大骨头汤怎么炖（大骨头汤怎么炖好喝又营养滋补视频）
1、准备食材：大骨头适量、葱适量、姜适量、盐适量。2、大骨头放入冷水中烧开，焯水捞出洗净待用。3、锅放油，加姜片，放入焯好的骨头煎至金黄色。4、移到砂锅中，加水烧开，炖一个多小时。5、炖好后，捞出炖过的葱，撒入葱花，加适..(8)人阅读时间：2023-06-04
滋润滋补养生粥的做法 滋补粥配方
1、食材：大米70克，小米50克，桂圆干适量。2、取大米稍加清洗。3、大米放入电饭煲内胆，加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上锅盖通电煲。4、取小米稍加清洗。5、小米入锅同煲。6、取桂圆稍加清洗。7、米熟，桂圆入锅，3分钟后..(20)人阅读时间：2023-04-20
秋令药粥五款 秋季滋补粥养生粥做法大全
1、秋令药粥五款适当食粥，则能和胃健脾，润肺生津，养阴清燥。在煮粥时，适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物，更具有益肺润燥之功效。2、梨子粥：梨子2只，洗净后连皮带核切碎，加粳米100克，和水煮粥。因梨具有良好的润燥作..(14)人阅读时间：2023-04-05
秋分养生吃这菜最滋补（秋分适合吃的食疗）
滋补节瓜章鱼鸡汤 节瓜章鱼汤的功效与禁用
1、主料:节瓜520克，章鱼120克，鸡500克。2、辅料:山药干40克，调料:姜5克，盐4克。3、节瓜去皮,洗净，章鱼浸软,约半小时取起洗净。4、山药洗净,切块，将鸡脚切下,鸡脚及鸡洗净。5、把水烧开,放下鸡、鸡脚煮5..(8)人阅读时间：2023-03-15
滋补骨汤怎么做 滋补骨汤怎么做才好喝
1、原料：大骨头3-5块、八角2个、花椒一小把、干辣椒3小个、香叶1片、枸杞一小把、白醋一滴。2、大骨头洗干净泡血水20分钟。3、骨头绰水。冷水放入骨头，开火，水开后滚半分钟，用冷水冲干净浮末。4、重新加一锅水，放入骨头..(9)人阅读时间：2023-03-15
滋补参灵龟（参龟补肾口服液智力改善）
1、材料：红参10g，灵芝20g，红枣10g，乌龟1只，食盐、料酒、姜各适量。 2、将龟宰杀后，放沸水锅内略煮，捞出，去皮及内脏，取肉切块。 3、与红枣(去核)、红参、灵芝用沙锅，加清水适量，文火煲汤1h，加食盐、料..(17)人阅读时间：2023-03-12
滋补萝卜丝羊肉清汤 滋补萝卜丝羊肉清汤的做法
1、材料：羊肉400克，萝卜300克。调料：香菜一棵，酱油、绍酒、精盐各少许，色拉油一大匙，葱一棵，生姜丝若干。2、羊肉洗净切片，用酱油、绍酒浸入味。3、萝卜洗净去皮切丝，香菜切碎。4、用色拉油将葱、羊肉炒一下，加入适量..(10)人阅读时间：2023-03-08
兔子要怎么做才有营养（兔子怎么做营养又滋补）
1、兔子这样做来吃才有营养：把兔子洗干净然后把兔肉剁成块状，然后放在热水里面加热，之后把姜蒜都洗干净切成片状，然后在锅里放一些油，七成热放入花椒、八角、辣椒炒出香味，再放入葱、姜、蒜，炒出香味，放入焯好的兔块翻炒，放料酒..(10)人阅读时间：2023-03-08
甲鱼汤怎么做更有滋补的作用（甲鱼汤怎么做有营养）
1、清炖甲鱼汤（1）材料：甲鱼1只，大王鸽1只，黑木耳少许;葱、姜、料酒、清汤、盐、胡椒粉各少许。（2）甲鱼洗净后，放沸水中稍烫，刮净黑皮和黏液，剁去爪尖，剁成件备用;鸽子洗净，开水稍烫，剁成件备用。（3）葱洗净打成结，..(9)人阅读时间：2023-03-03
清热滋补汤（清热滋补汤有哪些）
1、材料：黄鱼400g，猪腱肉300g，白木耳100g，花旗参10g，梅子两粒。2、将白木耳浸软洗净。3、猪腱肉洗净、过水、切块后备用。4、黄鱼去内脏、去鳞片后擦干水份，放入锅中煎至金黄色，切块备用。5、将煎过的鱼及其他..(11)人阅读时间：2023-02-27
滋补好吃的牛骨粥的做法（滋补好吃的牛骨粥的做法视频）
1、材料：牛骨500克，萝卜苗10克，盐适量，杞子适量，西红柿1个，胡萝卜1根，芹菜少许。2、做法：新鲜的牛骨用水清洗干净后就可以放到大锅里加清水熬煮了。3、大火烧开、撇掉上面的浮沫，然后转小火熬上三、五、七个小时。4、..(11)人阅读时间：2023-02-06
银耳鲜果滋补汤怎么做（银耳鲜果滋补汤怎么做好吃）
1、材料：银耳，鲜果，冰糖。 2、银耳泡发洗净,锅中做水把冰糖熬化,放入发好的银耳煮。 3、梨和菠萝切成小丁放入锅内煮。 4、小凤西瓜把上边切掉,去瓤,边缘做成花边备用,西瓜瓤切成小丁备用。 5、西瓜去皮去籽切成..(9)人阅读时间：2023-01-07
冬季滋补清炖羊肉汤做法（冬季滋补清炖羊肉汤做法窍门）
1、原料：羊腿一根，土豆两个，青萝卜一条，胡萝卜两条，葱白一截，酱一块，花椒适量。 2、羊腿过开水捞入汤褒，加适量的水，加入花椒适量（怕吃花椒的可以用纱布包起来），花椒能很好的去除羊肉的腥味，大火加热。 3、羊肉一边..(10)人阅读时间：2022-12-09
秋季滋补汤大全 秋季滋补汤大全及配方
1、南北杏煲猪肺汤。材料：南杏仁10克，北杏仁10克，无花果3只，鲜猪肺500克，食盐少许。做法：南北杏仁浸泡一段时间，去除外皮，备用；无花果洗净；鲜猪肺洗净切粗件备用。然后将已准备好的汤料放到汤锅内煲汤，先用武火后用文..(13)人阅读时间：2022-12-09
滋补牛肉羹怎么做 家常滋补牛肉羹的做法
1、材料：黄牛肉500克，山药200克，莲子200克，茴香100克，红枣250克，米酒20克。 2、牛肉切片，山药切块，茴香研末，红枣去核。 3、牛肉开水氽过，与米酒，水适量，旺火煮沸，中火煮熟烂，入山药、莲子、茴香..(10)人阅读时间：2022-12-02
滋补羊肉汤 滋补羊肉汤做法
1、羊肉洗净剁成块，党参、北芪切段洗净，红枣、枸杞泡透，生姜洗净切片；2、锅内加水，待水开时放入羊肉块，用中火煮去血水，捞起冲净待用；3、在汤碗内放入羊肉块、生姜片、北芪片、党参段、红枣、枸杞、精盐、味精、白糖、胡椒粉、..(9)人阅读时间：2022-11-28
羊蛋滋补做法（羊蛋滋补做法窍门）
1、羊蛋2只、红椒50克、青椒50克、洋葱50克、大蒜3株、蘑菇5只、蒜头5只。2、方法：羊蛋洗净切片，加入适量的淀粉、黄酒、酱油、盐、胡椒粉、味精抓匀腌10分钟。红椒、青椒、洋葱、蘑菇、蒜头洗净切丁，大蒜茎叶分切成断备..(9)人阅读时间：2022-11-28
冬季滋补火锅如何做 冬季滋补火锅如何做的
1、2根猪腿骨从中间砸断，清洗干净后冷水下锅焯一下去除肉里的血沫子，然后捞出在用温水冲洗一下。2、沙参5根、黄氏8片、甘草6片、姜5片。3、砂锅里注入清水放入猪腿骨和沙参、黄氏、甘草、姜片盖上盖子大火烧开后转小火加盖子煲..(12)人阅读时间：2022-11-22
滋补养生羊肉步骤（羊肉的养生做法补气血）
1、原材料，牛肉1000克，正密糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克。 牛肉削皮，消除白肉及肌肉筋膜，清洗切一片或丝 2、将牛肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪所有下锅，放水容易上火..(8)人阅读时间：2022-11-22
滋补酱骨头的做法 滋补酱骨头的做法视频
1、准备好猪大骨头一副（2-3斤），炖肉料一包，枸杞30克，红枣6枚，花椒，八角适量，黄豆酱一勺，料酒适量，老抽适量，生抽适量，盐适量，鸡精适量，姜葱适量。2、姜葱和花椒、八角热油爆香后放进大骨头，翻炒几下再放进黄豆酱、..(9)人阅读时间：2022-11-03
蚕蛹的营养价值与食用功效（蚕蛹的营养价值与食用功效一样吗）
农业知识：蚕蛹是一种具有滋补功效的养生食材，它经常会出现在人们的餐桌上，适合炒着吃也适合炸着吃，但有很多人对蚕蛹的营养价值和食用还不了解，不知道吃蚕蛹的具体好处有哪些，今天我会做这方面的介绍，喜欢吃蚕蛹的人可以认真看一看。 蚕蛹的营养价值 蚕蛹是一种营养价值..(10)人阅读时间：2022-10-28
鹅肉不能和什么一起吃，吃鹅肉的禁忌有哪些
农业知识：鹅肉是一种具有滋补功效的保健食材，它能为人体补充丰富蛋白质和多种氨基酸，还能让人体吸收一些维生素，但鹅肉在吃的时候有很多需要注意的地方，有些食物不能和它一起吃，接下来就让大家了解鹅肉不能和什么一起吃，同时会让大家了解吃鹅肉的禁忌。 鹅肉不能和什么一..(17)人阅读时间：2022-10-28
干牛鞭如何泡酒，干牛鞭泡酒方法（如何泡制牛鞭酒）
农业知识：牛鞭是一种能滋补强壮身体提高人类性功能的保健食材，它可以用来煲汤喝也能炖煮，以后食用还可以用来泡酒，只是人们对干牛鞭泡酒的方法还不了解，今天我会做这方面的介绍，能让大家掌握干牛鞭泡酒方法，能知道干牛鞭如何泡酒。 干牛鞭如何泡酒 1、干牛鞭能用来泡酒喝..(27)人阅读时间：2022-10-26
干牛鞭怎么使用，干牛鞭怎么吃（干牛鞭怎么吃才壮阳 牛鞭怎么做好吃）
农业知识：干牛鞭能滋补强壮身体，而且能补肾壮阳，可缓解人类的肾虚和腰膝酸软，对维持人体健康有极大好处，但也有很多人对干牛鞭不了解，不知道干牛鞭怎么使用，接下来会对干牛鞭做详细介绍，能让大家了解干牛鞭的使用方法也能让大家知道干牛鞭怎么吃。 干牛鞭怎么使用 1、干..(14)人阅读时间：2022-10-26