初学者双排溜冰技巧（双排溜冰技巧教学视频）
1、扶着溜冰场周围的护栏逆时针前行找感觉，慢慢走上数圈找感觉。 2、继续扶着溜冰场的护栏学正溜，左右脚轮流向前滑出，左脚滑出时身体重心要跟着左脚，右脚滑出时身体重心要跟着右脚。 3、慢慢一点点远离护栏重复第2个步骤，..(14)人阅读时间：2023-04-16
初学溜冰后退的技巧 溜冰后退视频教学技巧
1、足尖靠拢，脚后跟打开约45度，两膝弯屈上身微前顷，两足压内刃，上身挺直，双手平举。2、两脚同时向两旁推开。3、两脚推开后，向外画弧(弧形不用画太大)，并向内收，改为外八字。4、两脚同时向内夹紧。在两脚跟尚未相碰，双脚..(5)人阅读时间：2023-03-31
溜冰倒溜技巧（溜冰倒溜技巧四个轮子）
1、要想学习倒溜，首先要先调整重心，保持身体的平衡。2、然后练习转身，滑的时候右脚与左脚要呈直角向右迈，这时身体一定要保持平衡，左脚再跟进，这时要将左脚转为倒滑的方向，将右脚矫正为倒滑方向。3、注意一些初学者开始最好扶着..(13)人阅读时间：2022-11-05
梦见溜冰是什么意思（做梦梦见溜冰）
1、梦见溜冰，是良好成就与社交能力的象征。2、如果男性梦见溜冰，表明你是一位雷厉风行之人，这个梦表明在未来的岁月里，你会取得良好的成就。3、如果女性梦见溜冰，表明你是一位活泼好动之人，这个梦说明你会在社会上获得一致的好评..(5)人阅读时间：2022-08-01
初学溜冰的技巧姿势 初学溜冰的技巧姿势推荐
1、首先，我们要学会的是V型走步，什么叫V型走步，就是你把双脚张开成一个V字的形状，大约与肩膀同宽度，这么做的目的是让你自己站起来，这时候溜冰鞋的轮子是不会滑动的，能让你很好的调整好自己的姿势，然后我们身体稍微的像你的左..(6)人阅读时间：2022-05-11
溜冰鞋怎么滑 滑旱冰的方法
1、站得稳稳、直直的：将两只脚站成T字形或将两脚脚跟并在一起，使成V字形。2、起步：从T字形站姿起步，让前脚保持前进姿势，后脚向外方推轫，就会有向前前进之力量。3、滑行：滑行时为保持较好的平衡，让一脚稍稍提起放在另一脚前..(12)人阅读时间：2022-04-25