湿气怎么来的如何去除_常识家百科

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湿气怎么来的如何去除去除湿气的方法
1、湿气是从饮食、情绪、工作环境和疾病多方面所导致的。首先，是饮食上，比如有些人喜欢喝啤酒、喝冷饮，喜欢寒凉的东西，觉得吃完了会很爽，生冷瓜果也不节制，平时喜欢吃肥甘厚腻的肉类，不易消化的食物，并且晚上经常喜欢吃夜宵，这..(7)人阅读时间：2022-03-31

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