游泳减肥频率_常识家百科

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游泳减肥一周游几次游泳减肥几天一次最好
说到减肥，那么运动一定是最健康最有效的方式了。而减肥运动中，跑步、跳绳、游泳、骑车是最为常见的了。而夏季将近，大家对于游泳的喜欢则是更上一层楼。要想游泳减肥，除了保证运动时间以外，运动频率也是非常重要的。那么游泳减肥一周游几次才好呢？..(11)人阅读时间：2022-07-28

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