梦见吃淡菜（梦见吃菜很好吃）
淡菜的功效与作用 淡菜的功效与作用及食用方法
淡菜是海蚌的一种，也有的叫青口、贻贝、海虹，营养丰富，老少皆宜，那具体淡菜有什么功效与作用呢？..(5)人阅读时间：2022-10-26
淡菜的功效与作用 淡菜有什么功效与作用
1、淡菜中含有丰富的蛋白质，可以为身体生长发育提供营养，有效地增强体质。2、淡菜中含有大量的碘元素，可以用于治疗甲状腺亢进，预防甲亢的发生。3、淡菜中富含铁元素，有利于补血。4、淡菜具有补肾的功效，可以用于治疗肾精血衰少..(5)人阅读时间：2022-04-21