每天酸奶应喝多少合适_常识家百科

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每天酸奶应喝多少合适一天酸奶喝太多会怎样
有很多人对牛奶中的乳糖不耐受，一喝牛奶就腹泻，这时候酸奶就起到了很大的作用。而且酸奶营养价值高，口感丰富，深受群众喜爱，特别是炎热的夏天来上一杯冰镇的酸奶是再好不过了，那么酸奶每天喝多少合适呢？..(8)人阅读时间：2022-03-27

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