早睡早起不再身体好:健康睡觉有谁知道?
摘要:睡眠长短可以影响寿命,睡觉习惯能透露健康秘密,因此若是睡觉习惯有差错就会影响到健康。长期熬夜能..(11)人阅读时间:2024-08-02四种睡眠类型(睡眠分哪两种)
最佳答案早睡早起型:晚上10点前上床,早上5点左右起床。早睡晚起型:晚上10点前上床,早上7点以后起床。晚睡早起型:深夜12点以后上床,早上6点左右起床。晚睡晚起型:深夜12点以后上床,早上9点以后起床。..(30)人阅读时间:2024-01-20张朝阳建议年轻人别睡懒觉(张朝阳一天只睡)
张朝阳建议年轻人别睡懒觉 早睡早起 王石唱反调..(11)人阅读时间:2023-04-14QQ夸夸红包怎么夸 qq夸夸红包怎么夸奖
如今越来越来的人在关注着关于生活当中各方各面的知识,因为现在大多数人都想着了解个多的信息,所以也就需要了解于生活当中各方各面的知识..(9)人阅读时间:2022-09-29儿童早睡早起顺口溜 晚睡早起顺口溜
最佳答案小孩子长身体,早睡早起有规律。早睡早起身体棒,晚睡晚起是懒虫。早睡早起身体好,起床穿衣又漱口。宝宝乖,宝宝好,大口喝奶喝个饱。喝完伸个大懒腰,一觉睡个大通宵!早睡早起,不用公鸡来打鸣。早起早睡,身体壮壮。早起早睡,作息规律。..(11)人阅读时间:2022-09-01