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新手学游泳学什么姿势 新手学游泳学什么姿势好
1、游泳初学者,最好是从蛙泳开始学,因为蛙泳是四种泳姿中最省力的一种,同时也是动作最复杂的一种泳姿。2、游泳的练习方法:(1)练敝气。敝气时间越长越好。(2)练抱膝,头沉水中抱住二膝浮于水面,敝气时间越长越好。(3)练漂..
(4)人阅读
时间:2022-12-04
新手学游泳学什么姿势(新手游泳什么姿势好学?)
游泳姿势很多,常见的有”仰、蝶、蛙、自“,那么新手学游泳学什么姿势呢?..
(9)人阅读
时间:2022-08-02
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