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怎样饮食减肥 怎样饮食减肥食谱
1、首先,减肥时很多人会依靠节食来进行减肥,主要原因是因为速度快,短期内就会暴瘦效果也比较明显。缺点就是:如果节食,要么就只能终生节食,一开始正常饮食,体重很快就会反弹回来,而且后期瘦的越来越慢,有一些还因此患上厌食症。..
(1)人阅读
时间:2024-06-30
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