怎么练习足球_常识家百科

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怎么练习足球练足球对身体有好处吗
1、首先要学会带球，学会用自己的双脚灵活地控制球的滚动。带着球走直线或者转弯，保证球始终在自己的脚下。2、每天带球跑一段距离，可以做出转弯等多种动作，慢慢熟练起来。还要学会传球，可以两个人站开，保持一定距离，两个人互相传..(91)人阅读时间：2022-04-23

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