小暑节令特色美食推荐_常识家百科

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小暑节令特色美食推荐（小暑节气养生食谱）
1、炎炎夏日，一般人都会感觉蔫蔫的，胃口不好。所以这个时候的饮食呢，要多选清淡的食物，食材要侧重健脾、消暑、祛湿等功效。在我国很多地方，有“小暑吃藕”的习俗。据说这个习俗开始自清朝咸丰年间，藕一方面与“偶”谐音，有成双双..(10)人阅读时间：2022-09-27

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