寒气湿气太重怎么调理_常识家百科

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寒气湿气太重怎么调理女人湿气重的人怎么排湿最快
1、可以用中医刮痧或者是拔火罐的方式去除体内的湿气和寒气；2、食疗的方法，饮食以清淡为主，可以多吃一些温热的食物，例如生姜、大蒜等；3、在日常生活中，每天都要有适当的体育锻炼，这样可以促进身体的血液循环，排出体内多余的湿..(6)人阅读时间：2023-02-16

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