孕妇吃什么干果_常识家百科

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孕妇吃什么干果（孕妇能吃哪些坚果对胎儿好）
1、怀孕多吃核桃、松子、红皮花生、榛子等干果对孕妇会比较好。2、核桃中富含磷脂、维生素E等营养物质，有补脑的作用对宝宝大脑发育有一定好处。3、红皮花生有补血的功效，可以有效的预防女性孕期贫血症状的发生。4、松子也有促进宝..(10)人阅读时间：2023-04-28

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