如何戒掉汽水_常识家百科

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如何戒掉汽水（如何戒掉汽水饮料）
1、多了解碳酸饮料危害：你可以在网上浏览有关碳酸饮料各种危害的相关信息，从而对自己有种警示和压迫感，某种程度上会起到一定的抑制作用。 2、碳酸饮料替换法：为了减少碳酸饮料的摄入，我们可以饮用一些纯牛奶制品，可以喝一些有..(10)人阅读时间：2023-05-12

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