喝黑咖啡不运动能减肥吗_常识家百科

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喝黑咖啡不运动能减肥吗喝黑咖啡能不能减肥
1、喝黑咖啡不运动是不能减肥的。2、因为如果不通过运动将游离的脂肪酸消耗掉，过不了多久，游离脂肪酸就会恢复成中性脂肪了，所以喝咖啡不运动是达不到燃脂减肥的效果的，也就起不到减肥的作用。一般是在运动前半个小时喝一杯咖啡，有..(13)人阅读时间：2022-04-03

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