吃鱼不能和什么一起吃 吃鱼的禁忌事项
1、富含鞣酸的食物：鱼中蛋白质含量很高，属于高蛋白食物，食用可以补充蛋白质，但是蛋白质和鞣酸会发生反应，生成的一些络合物，其结构相对于蛋白质而言更为紧密，因此食用之后会增加消化负担，降低肠道的舒适程度。 富含鞣酸的食物有..(12)人阅读时间：2022-04-29
吃魚后可否吃柚子 吃鱼不能和什么一起吃
鱼肉细嫩，营养价值高，是优质蛋白质的补充来源，而柚子味道甘酸，汁水丰富，有促进消化，美容养颜的作用，不知道吃鱼之后能不能吃点柚子呢？..(9)人阅读时间：2022-04-04