吃完油腻的东西后怎么解油腻_常识家百科

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吃完油腻的东西后怎么解油腻（怎样大量排出体内油脂）
1、吃过于油腻的食物，会加重胃肠道的负担，可以喝大量的温水，水能够促进机体将油分排出体外，也可以吃水果，水果中富含丰富的维生素，能够促进机体胃肠道的蠕动，还能够减轻油腻的感觉。2、食物经过体内后会带走部分的脂肪、油脂，起..(6)人阅读时间：2023-04-26

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