吃啥可以温补_常识家百科

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吃啥可以温补吃什么能温补
1、莲藕：全身是宝，可消淤清热，补心升血，健脾开胃，止血固精。营养成分丰富，除含有蛋白质和多种维生素外，还含有钙、钠、磷。既是温补食物，又是药用良品。2、花生：含有丰富的蛋白质、脂肪、糖，非凡还含有人体需要的多种氨基酸及..(3)人阅读时间：2023-03-06

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