吃什么蔬菜可以减肥_常识家百科

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吃什么蔬菜可以减肥可以减肥的蔬菜有什么
1、生菜营养含量丰富，含有大量胡萝卜素、维生素还有膳食纤维素。常吃生菜可以促进脂肪的消化与吸收，同时还可以改善肠胃噢。 2、芹菜的热量极低，它不但营养丰富，还含有大量的膳食纤维。有助于肠胃消化，排毒瘦身。芹菜还含有利尿..(6)人阅读时间：2022-04-05

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