吃什么抵抗力强一点_常识家百科

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吃什么抵抗力强一点（抵抗力好吃什么）
1、红薯。红薯是一种很常见的食物的，是可以增强皮肤的抵抗力的，对于抵抗细菌的爱你概况也是很有帮助的。维生素a在结缔皮肤组织过程中起重要作用。而补充维生素a最好的办法就是从食物中获取β胡萝卜素，红薯是获得这种营养的最快途径..(4)人阅读时间：2022-09-20

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