吃什么主食代替米饭能减肥_常识家百科

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米饭真的会导致发胖吗（米饭真的会导致发胖吗吗）
很多人可能都经常听说为了减肥而不吃主食的做饭，这样虽然确实可以让体重下降，但对于身体健康也是十分不利的，因此如果想减肥的话可以用一些热量较低的食物代替精细的白米饭。..(14)人阅读时间：2022-08-11
米饭吃了会长胖吗米饭吃了长胖吗?
很多人可能都经常听说为了减肥而不吃主食的做饭，这样虽然确实可以让体重下降，但对于身体健康也是十分不利的，因此如果想减肥的话可以用一些热量较低的食物代替精细的白米饭。..(55)人阅读时间：2022-08-11

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