压力太大怎么办_常识家百科

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压力太大怎么办怎么学会给自己解压
1、多人进行交流2、在无人的角落里哭一场3、说话时微笑几秒4、合理的运动5、换一下家里的冷色窗户..(6)人阅读时间：2022-03-20
压力太大怎么办可以做这些事情
1、去看一些搞笑电影2、出去吹吹风3、出去跑步4、听听轻音乐5、诉说..(5)人阅读时间：2022-03-20

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