初学麒麟鞭的基本手法_常识家百科

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1、一根链子从鞭把处由粗到细递进至尾部，尾部系有尼龙绳鞭穗、牛皮鞭穗制成，附有鞭彩，习练中以抖打劲力为主，类似皮鞭，善习者往往出鞭带响，发出如爆竹般的。2、挥舞麒麟鞭的过程中会消耗大量的热量，燃烧脂肪速率极高，坚持至一周..(5)人阅读时间：2022-10-04

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