冬季洗冷水澡好吗_常识家百科

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冬天洗冷水澡好吗冬天洗冷水澡好吗?
寒冷的冬季虽说让人身体冰凉，不易暖和，但是有效的运动锻炼却可以让人增强御寒能力，强健体魄，让身体血流加快，起到促进新陈代谢，暖身的功效，很多人有在冬天洗冷水澡的习惯，不仅锻炼毅力，还可以防病健身，只是冬天洗冷水澡好吗？..(9)人阅读时间：2022-08-21

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