养肾的食物这8种养肾补肾_常识家百科

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养肾的食物（养肾的食物和水果蔬菜有哪些）
养肾的食物，中医认为“肾为先天之本”，“肾藏精，主生长，发育，生殖”，“肾主纳气，肾主水液”等等。总之肾脏的健康说明人体生长，发育，生殖系统的活力。如果肾虚了，就会出现一系列衰老的现象，吃以下食物可养肾补肾。..(9)人阅读时间：2022-10-04

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