做俯卧撑腰抬不起来_常识家百科

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做俯卧撑腰抬不起来做俯卧撑腰抬不起来怎么回事
说起俯卧撑，大概大家都不陌生。俯卧撑对场地、服装、器械的要求非常低，可以说对很多人都是零门槛。很多人塌着腰做好几十个俯卧撑，觉得俯卧撑原来也就这么简单，但是看完俯卧撑的动作标准以后，才发现自己做错了。可是，自己做俯卧撑腰抬不起来，这该怎么办呢？..(5)人阅读时间：2022-08-26

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