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体重比较胖怎么减肥 体重胖怎么减肥效果最好
1、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。2、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3、多喝温热的饮料或茶..
(5)人阅读
时间:2024-09-11
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