丝瓜营养价值及功效与作用_常识家百科

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丝瓜营养价值及功效与作用丝瓜的营养价值及功效作用
1、在营养成分方面，丝瓜含有少量的蛋白质和脂肪，是一种热量比较低的瓜类蔬菜，而在维生素（如维生素C、B族维生素）和矿物质方面，它的含量则要比其他类的蔬果要高得多，正因如此，丝瓜在抗氧化方面有着较为突出的作用。2、抗坏血病..(4)人阅读时间：2023-01-07

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