不吃什么可以减肥_常识家百科

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不吃什么可以减肥（不吃饭吃什么可以减肥）
1、在减肥期间，我们应该避免吃一些高热量的食物，比如含脂肪比较多的食物:肥肉、猪蹄、巧克力、奶酪。2、这些食物所含的热量都比较高，吃这些含热量高的食物，就会导致减肥失败。除了这些之外，在减肥期间应该减少蛋白的摄入，适当的..(10)人阅读时间：2023-01-31

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