上厕所拉不出来怎么办_常识家百科

常识家百科，有趣实用的生活常识！

当前位置：首页 >

上厕所拉不出来怎么办上厕所拉不出来的解决方法
1、第一，就是平时要多注意体育锻炼，经常按摩腹部，或者是进行热敷。2、第二，要培养良好的一个排便的习惯，每天都要坚持晨起的时候，即便是没有便意也要建立这个排便的行为。3、第三，需要合理的饮食，增加饮食中的膳食纤维，多吃蔬..(5)人阅读时间：2022-03-20

本类导航

本类推荐

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ where isgood in (1,2,3,4,5,6) and titlepic<>'' order by newstime desc limit 10

本类排行

SQL Error: SELECT * FROM ***_ecms_ order by onclick desc limit 6

热门话题