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三分球练习技巧 如何练习三分球
1、投篮姿势。标准的姿势当然大有好处,但是如果已经有了自己习惯的稳定姿势,并且在中距离准心不错,不妨就用自己习惯的投篮姿势,这样可以让力量提升较快。2、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬..
(2)人阅读
时间:2022-03-25
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