三伏天注意事项及养生有哪些_常识家百科

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三伏天注意事项及养生有哪些三伏天养生注意事项
1、三伏天养生要注意养心。凡事不要着急，一味求快，遇到不顺心的事，要学会适当转移。2、三伏天千万不要熬夜，要睡午觉。有助于一天和下午正常的工作。3、三伏天虽然热，但少吃生冷、油腻食物。4、注意冬病夏治，这样效果会很好，能..(9)人阅读时间：2022-04-02

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