三七怎么吃效果最好_常识家百科

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三七怎么吃效果最好（三七怎样吃才是正确的方法）
1、三七炖鸡或炖排骨方法：三七主根(15~20克)用冷水浸泡半小时左右，洗净，将其敲成蚕豆大小，用纱布包好，加鸡肉或排骨(1000克)，盐少许，用文火炖1~2小时即可食用。功效：具有益气养血、治疗血崩、产后虚弱、盗汗、有..(15)人阅读时间：2023-03-04

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