“吃肉还是喝汤”的几个误区_常识家百科

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“吃肉还是喝汤”的几个误区是喝汤还是吃肉
常听见有人说，吃肉不如喝汤，小火慢炖，营养都跑到汤里去了，肉已经变才，没啥营养了。也有人说，汤里都是脂肪和嘌呤，喝了对身体没啥好处，还长肉。那么，到底真相如何？吃肉好还是喝汤好？听听营养科的医生们怎么说吧！今天和大家分享的是篇来自《中国临床营养》的一篇文章，为您详细解读吃肉还是喝汤的那些是是而非。..(12)人阅读时间：2022-09-07

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